Forskning har visat att lyckliga människor lever längre, är mer engagerade och kreativa, har bättre immunförsvar, djupare relationer och arbetar mer effektivt.2 Listan kan göras lång men slutsatsen är klar: ju fler lyckliga människor desto friskare samhälle som kan klara av de utmaningar världen står inför det kommande seklet. Därför behöver resultaten från positiv psykologi, med sin enorma potential att hjälpa människor inom alla områden i livet, integreras i vår kultur för att vi ska kunna skapa ett lyckligare samhälle och en lyckligare värld.

Det är inte bara en fråga om att må bra, det är en demokratisk fråga. För visst är vi skyldiga att lära våra barn det bästa verktygen för att bli lycklig? Vi har inte blivit lyckligare de senaste 50 åren men nästan tredubblat vår BNP.3 Om vi inte vet vad som driver oss, vad det är i våra liv och arbeten som ger oss mening och engagemang, riskerar vi att välja bort de faktiska guldkornen som kan göra oss lyckliga. Och vi behöver ju knappast ännu en generation som strävar efter mer status, finare bilar och större hus...

Vi jobbar aktivt med att hålla sidan uppdaterad med de senaste rönen från lyckoforskningen, så kika gärna in med jämna mellanrum.


"If you change your mind, you can change your life." - William James, the father of American Psychology